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ダイエット

【腸活】体重をスルッと落とす腸内クリーニングで○○菌を増やせ!

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【steady.働く大人女子 1000人大調査】アラサー女子8割以上が“便秘” に悩んでる!
【steady.働く大人女子 1000人大調査】アラサー女子8割以上が“便秘” に悩んでる!  東洋経済オンライン
(出典:東洋経済オンライン)
gasseri SBT2055)は乳酸菌の一種で、グラム陽性桿菌のラクトバチルス属ガセリ菌の菌株の一つである。悪玉菌を抑え腸内環境を整えるいわゆる善玉菌であり、日本人由来のプロバイオティクス乳酸菌として、雪印メグミルク株式会社の商品に使用されている。
4キロバイト (379 語) - 2017年3月26日 (日) 12:58

(出典 mintbeauty.co)
痩せている人、痩せやすい人は、

何が違うのか?

なんで、あの人は、太らないのか!?

って思ったことありませんか?

その理由が、腸内環境にあるんだそうです。

腸内環境が悪いと、

太りやすい体

になってしまうんだそうです。

そのために、腸内クリーニングで、

ヤセ菌とデブ菌のバランスを良くする!

というのが大事なんだそうです。

ヤセ菌は、余分な物を吸収しなくなるので、必然的に、痩せ体質になっていくんだそうです。

そこで、腸内にヤセ菌を増やしていく方法について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/05/14(土) 19:17:04.62 ID:pqhzKgMw.net

太っている人の腸内にはデブ菌が多く存在し
やせている人の腸内にはヤセ菌が多く存在することが分かったそうです。
親子関係では移るのだとか
デブ菌はなくすことはできませんが、減らすことはできるそうです。
野菜、ヨーグルト、納豆、もち麦などを食べるとデブ菌を減らせるそうです。

参考動画
http://www.myvi.ru/watch/29190028038__6vHDkAqt0esYujjJmWUjQ2


(出典 Youtube)
&list=PL4jnLYF1kqm6ZsW30ClM2oGAW2yJK_TO3

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Source: 肥満と健康それから美容の情報室
【腸活】体重をスルッと落とす腸内クリーニングで○○菌を増やせ!

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