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【正しい姿勢】活動的なシニアになるために○○で脊柱管狭窄症予防!

投稿日:

脊柱管狭窄症」予防に!強い骨を保つための食生活とは
脊柱管狭窄症」予防に!強い骨を保つための食生活とは  女性自身
(出典:女性自身)
脊柱管狭窄症に対してはRCTで70%の効果がありNSIDsより有効とされている。牛車腎気丸は八味地黄丸に2つの生薬を配合し効果が増強されている。 抗てんかん薬 ガバペン®などが用いられる。リリカ®と作用機序、効果はほぼ同等とされている。 神経痛治療薬 プレガバリン(リリカ®)など。 予防
20キロバイト (3,402 語) - 2018年8月26日 (日) 08:06

(出典 mainichigahakken.net)
活動的なシニアが増える中、

脊柱管狭窄症

で悩むシニアも増えてきているんだそうです。

脊柱管狭窄症の原因にひとつに、

40代、50代の若い頃に、どれだけ、

骨のアンチエイジングができているか!?

というところにあるんだそうです。

加えて、深層筋が鍛えられてきているか!

ということもあるんだそうです。

そこで、活動的なシニアになるための骨のアンチエイジングについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

1 病弱名無しさん :2017/08/05(土) 08:53:55.01 ID:dlkOCFnN0.net

この所、旬を迎えつつある病気!
脊柱管狭窄症。またーりと、腰とお互いを、いたわりつつやりましょう~
※前スレ
脊柱管狭窄症の地獄の痛みから開放されるスレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1340834975/

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Source: 肥満と健康それから美容の情報室
【正しい姿勢】活動的なシニアになるために○○で脊柱管狭窄症予防!

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