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ダイエット

【夏冷え対策】不調の悪化原因になる○○を放っておくと怖いことに!

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【夏冷え対策】不調の悪化原因になる○○を放っておくと怖いことに!

暑い夏を乗り越えるために「夏冷え」対策をしよう!
暑い夏を乗り越えるために「夏冷え」対策をしよう!  ニフティニュース
(出典:ニフティニュース)

20品―血行障害を軽減し、ホルモンバランスを整える 東畑 朝子 村崎 芙蓉子 2000年) かづきれいこの40歳から元気になるメイク―顔の赤み、冷えのぼせ、シミ、たるみもかづきメイクで解決! かづき れいこ 村崎 芙蓉子 2002年) 更年期障害の最新治療―症状と対処法、診断と検査法、療法がやさしくわかる
2キロバイト (297 語) - 2017年5月25日 (木) 11:44


(出典 www.hurray-navi.jp)

エアコンが効いている室内で、

冷え性だから!?

と思っていた冷えって、

本当は、ただの冷え性じゃないのかも!

そう、夏に起こりやすい冷えは、

冷えのぼせ
ホットフラッシュ

と呼ばれるモノなんだそうです。

エアコンの点いている中で、

寝ようとしたときに、

上半身は火照っているんだけど、

下半身は寒い!

という状態は危険信号なんだそうです。

そこで、冷えのぼせについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

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Source: 肥満と健康それから美容の情報室
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